Ketika gejala-gejala ini muncul, lebih baik kita pergi ke rumah sakit untuk menemui dokter, tahun ini karena wabah mahkota baru, bahkan jika itu adalah pilek untuk memberi perhatian khusus. Bagaimana kita menjaga kesehatan? Pertama-tama, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan dapat melengkapi kebutuhan vitamin sehari-hari tubuh, minum lebih banyak air panas dapat meningkatkan sirkulasi bahan tubuh. Kedua, hidup berasal dari olahraga, dan olahraga teratur dapat membuat tubuh Anda lebih kuat. Terakhir, selalu perhatikan perubahan cuaca, dingin dan pakaian, untuk mencegah masuk angin.
正在翻译中..