岐伯说：人长到十岁，五脏初成，血气已经通畅，这时的经气还在下肢，所以喜

چى بو مۇنداق دېدى: ئادەم ئون ياشقا كىرگەندە ، بەش ئىچكى ئەزا ئەمدىلا شەكىللەندى ، قان ۋە چى ئاللىقاچان سىلىقلاشتى. بۇ ۋاقىتتا ، مېردىئان چى يەنىلا تۆۋەنكى ئەزالاردا ، شۇڭا ئۇ يۈگۈرۈشنى ياخشى كۆرىدۇ. 20 ياشقا كىرگەندە ، قان كۆپىيىشكە باشلايدۇ ، مۇسكۇللار تەرەققىي قىلىدۇ ۋە تەرەققىي قىلىدۇ ، شۇڭا مەن تېز مېڭىشنى ياخشى كۆرىمەن. 30 ياشقا كىرگەندە ، بەش ئىچكى ئەزا تولۇق تەرەققىي قىلغان ، مۇسكۇللار كۈچلۈك ، قان تومۇرلار تولغان ، شۇڭا ئۇلار مېڭىشنى ياخشى كۆرىدۇ. قىرىق ياشقا كىرگەندە ، بارلىق ئىچكى ئەزالار ۋە ئون ئىككى مېردىئان ئىنتايىن جۇشقۇن ۋە تۇراقلىق بولىدۇ ، ئاشقازان بوشاشقا باشلايدۇ ، گۈزەل چىراي ئاستا-ئاستا سۇسلىشىدۇ ، چاچ سەل كۈلرەڭ بولىدۇ. بۇ ياشتا ، ئادەم كۆلچەككە تولغان ئوخشايدۇ ۋە تەۋرەنمەيدۇ. يەنىلا سۇ يۆتكىلىدۇ ، شۇڭا مەن ئولتۇرۇشنى ياخشى كۆرىمەن. ئەللىك ياشقا كىرگەندە جىگەر چىسى تۆۋەنلەشكە باشلايدۇ ، جىگەر لۆڭگىسى شالاڭلىشىشقا ، ئۆت سۇيۇقلۇقى تۆۋەنلەشكە ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتى ئاجىزلاشقا باشلايدۇ. ئاتمىش ياشقا كىرگەندە ، يۈرەكنىڭ چىسى تۆۋەنلەشكە باشلايدۇ ، دائىم قايغۇ ۋە قايغۇغا دۇچار بولىدۇ ، چى ۋە چى ئاستا ھەم ئاستا ، شۇڭا ئۇلار ئۇخلاشنى ياخشى كۆرىدۇ. يەتمىش ياشقا كىرگەندە ، مىجەزى ئاجىزلاپ ، تېرىسى قۇرغاقلىشىدۇ. 80 ياشقا كىرگەندە ئۆپكە چىسى تۆۋەنلەپ ، روھ ئايرىلىدۇ ، شۇڭا سۆزلەش دائىم گاڭگىراپ قالىدۇ. توقسان ياشقا كىرگەندە ، بۆرەك چىكى قۇرۇپ كەتتى ، جىگەر ، يۈرەك ، تال ، ئۆپكە ۋە مېردىئانلارنىڭ ھەممىسى قۇرۇق. 100 ياشقا كىرگەندە ، بەش ئىچكى ئەزانىڭ ھەممىسى قۇرۇق ، روھ ۋە ئېنېرگىيەنىڭ ھەممىسى تارقىلىپ كېتىدۇ ، بۇ ۋاقىتتا پەقەت تەن يالغۇز قالىدۇ ۋە ھاياتىنى ئاخىرلاشتۇرىدۇ.