同时，一个人长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。而长时间的纯素食一定会使

同时，一个人长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。而长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。

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At the same time, a person who does not eat animal protein for a long time will cause a decline in immunity. The long-term vegan diet will definitely make the human body lack of vitamin B12, calcium, iron, zinc and other trace elements, so that it will have many adverse effects on the human body.

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At the same time, a person's long-term non-eating of animal protein will cause a decline in immunity. And a long period of veganism will certainly make the body lack of vitamin B12, calcium, iron, zinc and other trace elements, so that the human body has many adverse effects.

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At the same time, a person does not eat animal protein for a long time, which will lead to decreased immunity. The long-term vegetarianism will certainly make the human body lack of vitamin B12, calcium, iron, zinc and other trace elements, so as to produce many adverse effects on the human body.<br>

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