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人尽皆知，薰衣草能助眠，但很多人有个误区，往往使用剂量过大，建议不宜超
人尽皆知，薰衣草能助眠，但很多人有个误区，往往使用剂量过大，建议不宜超过3滴，剂量小是安神作用，剂量大反而可能引起兴奋，它对神经的调节作用是“平衡”，是双向的。
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As everyone knows, lavender can help sleep, but many people have a misunderstanding. They often use too large a dose. It is recommended not to exceed 3 drops. A small dose is a calming effect. A large dose may cause excitement. Its regulating effect on nerves is "Balance" is two-way.
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It is well known that lavender can help sleep, but many people have a mistake, often use too large dose, it is recommended not to exceed 3 drops, the dose is small is the role of God, the dose may cause excitement, its regulatory effect on the nerves is "balance", is two-way.
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As we all know, lavender can help sleep, but many people have a mistake, often use too much dose, it is recommended not to exceed 3 drops, small dose is tranquilizing effect, large dose may cause excitement instead, its regulating effect on nerve is "balance", which is bidirectional.
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