岐伯说：忧愁思虑会使心之脉络急紧，心之脉络急紧就会约束气道，气道受了约

岐伯说：忧愁思虑会使心之脉络急紧，心之脉络急紧就会约束气道，气道受了约束则呼吸不畅，所以叹气来扩展呼出气息。治疗可补手少阴经、手厥阴经和足少阳经，要留针。

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چى بو مۇنداق دېدى: ئەنسىرەش ۋە تەپەككۇر قىلىش يۈرەكنىڭ تومۇرىنى چىڭىتىدۇ ، ئەگەر يۈرەك تومۇرى چىڭ بولسا ، نەپەس يولى چەكلىنىدۇ ، ئەگەر نەپەس يولى چەكلەنسە ، نەپەس سىلىق بولمايدۇ ، شۇڭا ئاھ ئۇرۇپ كېڭىيىڭ. نەپەسلەنگەن نەپەس. داۋالاش قول شاۋيېن مېردىئان ، قول جۇيېن مېردىئان ۋە پۇت شاۋياڭ مېردىئاننى تولۇقلىيالايدۇ ، يىڭنىنى ساقلاش كېرەك.

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