认知方式还包括自信心。教师要有恰当的自信心。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力。当一个人面对生活事件或工作任务时,必然会首先估计的韩语翻译

认知方式还包括自信心。教师要有恰当的自信心。自信心实质上是一种自我认知

认知方式还包括自信心。教师要有恰当的自信心。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力。当一个人面对生活事件或工作任务时,必然会首先估计一下自己的应付能力 。这种自我评估有两种倾向 , 或估计过高 ,或估计过低 。前者是盲目的自信 ,后者是盲目的自卑 。这种自信心的偏差会导致心理问题 。前者可能由于自信心过高导致失败 ,从而产生失落感或抑郁情绪 ; 后者可因自觉力不从心 ,害怕失败而产生焦虑不安的情绪 。因此教师在实践中逐步提高自己的自我认知水平,树立恰当的自信心,也是缓解压力保持心理健康的一种方法。
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인지 스타일에는 자신감도 포함됩니다. 교사는 적절한 자신감을 가져야합니다. 자신감은 본질적으로 자기 인식과 사고를 분석 할 수있는 포괄적 인 능력입니다. 사람이 생활 사건이나 업무에 직면 할 때, 먼저 대처 능력을 평가해야합니다. 이 자체 평가에는 과대 평가 또는 과소 평가의 두 가지 경향이 있습니다. 전자는 맹목적 자신감이며 후자는 맹목적으로 열등하다. 자신감의 편차는 심리적 문제를 일으킬 수 있습니다. 전자는 자신감이 높기 때문에 실패 할 수 있으며, 이로 인해 상실감이나 우울감이 생길 수 있으며, 후자는 인식 부족과 실패에 대한 두려움으로 인해 불안을 유발할 수 있습니다. 따라서 실제로 교사는 점차적으로 자신의 인식을 향상시키고 적절한 자신감을 확립하며, 이는 스트레스를 완화하고 정신 건강을 유지하는 방법이기도합니다.
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인지 접근은 또한 자신감을 포함합니다. 교사는 적절한 자신감을 가져야 합니다. 자신감은 본질적으로 자기 인식과 사고 분석의 조합입니다. 사람이 삶의 사건이나 과제에 직면했을 때, 그 또는 그녀는 먼저 자신이 대처할 수 있는 능력을 추정해야 합니다. 이 자체 평가에는 두 가지 경향, 또는 과대 평가 또는 과소 평가가 있습니다. 전자는 맹목적인 자신감, 후자는 맹목적인 열등감이다. 자신감의 이러한 편차는 심리적 문제로 이어질 수 있습니다. 전자는 높은 자신감으로 인해 실패로 이어질 수 있습니다., 손실 또는 우울증의 감정으로 이어질 수 있는; 후자는 자기 의식적 인 행동, 실패의 두려움및 불안과 불안을 유발할 수 있습니다. 따라서 실제로 교사는 점차적으로 자기 인식 수준을 개선하고 적절한 자신감을 확립할 뿐만 아니라 정신 건강을 유지해야 한다는 압력을 덜어줍니다.
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인식 방식 에는 자신 감도 포함 된다.교 사 는 적절 한 자신 감 을 가 져 야 한다.자신 감 은 실질 적 으로 자아 인지 와 사고의 분석 종합 능력 이다.사람 이 생활 사건 이나 업무 임 무 를 맡 을 때, 반드시 먼저 자신의 대처 능력 을 고려 해 야 한다.이런 자기 평 가 는 두 가지 경향 이 있 는데, 너무 높 게 평가 하거나 너무 낮 게 평가 하 는 경향 이 있다.전 자 는 맹목적 인 자신 감 이 고 후 자 는 맹목적 인 열등감 이다.이런 자신 감 의 편 파 는 심리 적 인 문 제 를 일 으 킬 수 있다.전 자 는 자신 감 이 지나치게 높 아 실패 로 인 한 상실 감 이나 우울 감, 후 자 는 스스로 힘 이 미 치지 못 하고 실 패 를 두려워 하 며 초조 하고 불안 한 마음 을 갖 게 될 것 이다.그래서 선생님 이 실천 을 하면 서 자신의 인지 수준 을 점차적으로 향상 시 키 고 적당 한 자신 감 을 심 는 것 도 스트레스 를 풀 어 주 고 심리 적 건강 을 유지 하 는 방법 중 하나 입 니 다.<br>
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