Essen Sie reichhaltiger zu Mittag. Zusätzlich zu Reis sollten Sie etwas Fleisch und Gemüse essen. Sie können auch ein wenig Obst essen, um eine ausgewogene Ernährung zu erreichen.
Mittagessen, um reichlicher zu sein, zusätzlich zu Reis, um etwas Fleisch und etwas Gemüse zu essen, aber auch ein wenig Obst zu essen, um eine ausgewogene Ernährung zu erreichen.
Das Mittagessen sollte reichlich sein. Neben Reis sollten wir auch etwas Fleisch und Gemüse essen, sowie einige Früchte, um eine ausgewogene Ernährung zu erreichen<br>