Энэ шугам нь ялангуяа гурван эгнээнд хэцүү байдаг. Тиймээс энэхүү амьсгалын арга нь олон дуут бүжигтэй дуулах шинжлэх ухааны амьсгалын арга биш юм. <br>Нугасны-хэвлийн хавсарсан амьсгалын арга нь цээжний хөндий, диафрагма, хэвлийн булчинг ашиглан амьсгалаа хамт хянах чадвартай амьсгалын арга юм. Үүний давуу тал нь дуулах, амьсгалах эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг бүрэн идэвхжүүлдэг бөгөөд ингэснээр цээжний хөндий, диафрагма, хэвлийн булчингууд хоорондоо зэрэгцэн амьсгалаа хянах ажлыг гүйцэтгэдэг. Цээжний хөндий бүрэн өргөжиж, амьсгалын хэмжээ том, амьсгалыг хянах чадвар хүчтэй, амьсгал нь тэгш, гүнзгий бөгөөд амьсгалын хүчийг өндөр, нам, хүчтэй, сул дууны өөрчлөлтийг чөлөөтэй хянах боломжтой болгож тохируулж өгдөг. Амьсгалах энэ арга нь цээжний хатуу хурцадмал байдлыг намдааж өгдөг. Үүний зэрэгцээ диафрагм нь хүчтэй дэмжлэг үзүүлдэг. Амьсгалах хоолой нь тодорхой, дууны хүрээ өргөжиж, дууны бүс нь хоорондоо уялдаатай, нэгдмэл болж, дуу хоолой нь илэрхий илэрхийлэх чадалтай байдаг. Энэ бол одоо дуу хоолойны ертөнцөд ихэнх хүмүүсийн үзэж байгаа хамгийн их хүсдэг дуулах амьсгалын арга юм.
正在翻译中..