跳绳调节多长才适合自己？初学者根据自己的身高调节绳子长短.具体方式:双

Wie lange ist die Springseileinstellung für Sie geeignet? Anfänger passen die Länge des Seils entsprechend ihrer Höhe an. Die spezielle Methode: Treten Sie mit den Füßen zusammen auf das Seil, halten Sie den Griff mit beiden Händen und ziehen Sie, bis die Achselhöhle die richtige Länge hat. Leicht zu tragen: Leicht zu verstauen, Sie Sie können das Springseil problemlos tragen und in Ihre Tasche stecken. Sie können jederzeit und überall trainieren und sogar Ihre Freunde unterhalten und mit ihnen konkurrieren

Wie lange ist das Springseil an Sie angepasst? Anfänger passen die Länge des Seils an ihre Höhe an. Wie man das tut: Legen Sie Ihre Füße auf das Seil und halten Sie den Griff in beiden Händen, bis die Unterarme von geeigneter Länge sind. Einfach zu tragen: Einfach zu nehmen, können Sie leicht ein Springseil tragen, legen Sie es in die Tasche, trainieren jederzeit und überall, und sogar Spiele mit kleinen Partnern spielen

Wie lange ist das Seilspringen für Sie geeignet?Anfänger passen die Länge des Seils nach ihrer Höhe an. Spezifische Weise: Schritt auf dem Seil mit beiden Füßen zusammen, halten den Griff in beiden Händen und strecken ihn zur Achselhöhle für die entsprechende Länge. Leicht zu tragen: einfach zu lagern, können Sie leicht zu tragen Springseil mit Ihnen, legen Sie es in Ihre Tasche, trainieren jederzeit und überall, und sogar spielen Spiele mit Ihren Freunden