NLPB主要受腰部周围肌肉疲劳损伤、肌肉代偿、腰椎小关节紊乱、日常生活

NLPB는 주로 허리 주변의 근육 피로 손상, 근육 보상, 요추 후관절 장애, 일상생활 및 직장에서의 잘못된 자세, 잘못된 허리 동작 패턴 등에 의해 영향을 받습니다. 전통적인 비특이적 요통 치료 방법은 보존적 치료를 기본으로 하는 경우가 많으며, 요통 중에는 전통 마사지와 한의학 침술을 주로 사용하고, 허리 주변의 전통적인 근육 훈련을 병행합니다. 척추기립근과 허리의 복근에 작용하며 직근이 주로 사용되며 운동은 소비연, 윗몸일으키기, 허리 측면 굴곡운동, 둔근교량 훈련 등 상대적으로 간단한 경우가 많다. 모드는 단일 운동 평면, 단일 관절 훈련 및 주도권 근육의 주요 발달입니다. 허리통증의 국소치료에 대해서는 아직도 대부분의 치료사들이 통증이 있는 곳에 치료한다는 원칙을 고수하고 있는데, 임상의학에서는 이 치료방법이 소수의 사람에게 일정한 치료효과를 나타내지만, 많은 사람의 경우 통증완화 효과가 떨어지는 경우가 많다. 치료 후에는 요통의 단기적인 재발이 더 흔하며, 요통이 반복적으로 재발하면 요통의 상태가 더욱 악화됩니다.

NLPB는 주로 허리 주변 근육 피로 손상, 근육 대환, 요추 소관절 장애, 일상생활 작업 불량 자세, 잘못된 허리 동작 패턴과 관련된 영향을 받는다.왕왕 전통적인 비특이성 요통 치료 방법은 주로 보수적인 치료를 위주로 한다. 요통 기간에는 주로 추나 마사지 전통 수법과 중의학 침구를 위주로 하고 전통적인 허리 주변 근육 훈련에 협조한다. 훈련 동작 설계는 대부분 허리 등 근육 척추근, 복직근을 위주로 한다. 동작은 비교적 단일하다: 샤오페이옌, 윗몸 일으키기 앉기, 허리 측굴 연습, 엉덩이 다리 훈련을 위주로 한다.동작 모델의 특징은 주로 단일한 운동 평면, 단일 관절 훈련을 위주로 하고 주동근을 발전시키는 것이다.허리 허리 통증 부위의 국부 치료에 대하여, 대부분의 치료사들은 여전히 그 통증을 어디를 치료하는 원칙을 계승하고 있다. 비록 이런 치료 방법은 의학 임상에서 소수의 사람들에게 일정한 비율의 치료 효과가 있지만, 왕왕 대부분의 사람들은 통증을 치료하고 경감하는 것이 비교적 적고, 단기 요통의 재발은 비교적 흔하며, 여러 차례 요통이 재발하면 오히려 요통의 병세를 가중시킬 수 있다.

NLPB 는 주로 허리 주위의 근육 피로 손상, 근육 대보상, 요추소관절 장애, 일상생활 불량자세, 잘못된 허리 동작 패턴에 영향을 받는다. 흔히 전통적인 비특이적 요통 치료법은 주로 보수치료 위주로, 요통 기간에는 주로 마사지 마사지 전통 수법에 맞춰 한의사 침술을 위주로, 전통 허리 주변 근육 훈련에 맞춰 대부분 허리 등 근육 척추근, 복직근 위주로, 동작이 비교적 단일한 경우가 많다. 작은 비연, 윗몸 일으키기, 허리 옆 굴곡 연습, 둔부 다리 훈련, 동작 모드 특징 허리 통증 부위의 부분적인 치료에 대해 대부분의 치료사들은 그 통증 치료 원칙을 고수하고 있다. 이런 치료법은 의학적으로 소수의 사람들에게 일정한 비율의 치료 효과를 가지고 있지만, 종종 대부분의 사람들이 통증을 치료하고 나면 통증을 덜 경감하고, 단기적으로 요통이 재발하는 것이 일반적이며, 여러 차례 요통이 재발하면 오히려 요통의 병세를 가중시킬 수 있다.