跳绳需要一定的技巧。跳绳时，摇绳与跳跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇

줄넘기는 특정 기술이 필요합니다. 줄넘기를 할 때, 흔들림과 점프 동작은 동기화되어야합니다. 한 번의 흔들림과 한 번의 점프, 한 번의 흔들림이 두 번의 점프 또는 한 번의 흔들림이 세 번의 점프를해야합니다. 로프를 점프하는 방법에는 한 다리 점프, 한 발 스위치 점프, 두 발 점프, 두 발 점프, 공중에서 앞뒤로 좌우로 점프하는 등 여러 가지 방법이 있습니다. 줄넘기 외에도 줄넘기하면서 일정 거리를 달릴 수도 있습니다. 따라서 줄넘기는 아이들이 선호하는 재미있는 스포츠이기도합니다. 줄넘기를 배우려면 먼저 적절한 줄넘기를 선택해야합니다. 로프를 반으로 접고 길이가 겨드랑이 아래에서 땅에 닿아 야 표준으로 간주됩니다.

줄넘기에는 일정한 기술이 필요하다. 로프를 점프 할 때, 로프와 점프 동작을 함께 촬영해야, 한 번 흔들 수 있습니다, 또한 두 점프 또는 세 점프를 흔들 수 있습니다. 줄넘기는 한 발 점프, 한 발 스캐뛰기, 두 발 점프, 양발 공중 전·후방 좌우 분등 등 다양한 방법이 있다. 패턴 점프 로프뿐만 아니라, 또한 특정 거리, 경주 속도를 실행하면서 로프를 점프 할 수 있습니다. 그래서 줄넘기는 아이들이 더 좋아하고 재미있는 스포츠입니다. 로프를 점프하는 법을 배우려면 먼저 적절한 줄넘기를 선택해야 합니다. 로프를 접고 겨드랑이에서 땅에 도달하는 길이를 기준으로 합니다.

줄넘기 는 일정한 기교가 필요 하 다.줄넘기 를 할 때, 줄넘기 와 점프 동작 이 서로 어 울 려 야 하고, 한 번 흔 들 거나 두 번 뛰 거나 한 번 흔 들 거나 세 번 뛰 어야 한다.줄넘기 는 한 발 로 뛰 기, 한 발 로 뛰 기, 두 발 로 뛰 기, 두 발 공중 전후 와 좌우 로 뛰 기 등 여러 가지 방법 이 있다.꽃 보다 줄넘기 외 에 도 줄넘기 를 하면 서 일정 거 리 를 뛰 어 내 려 경기 속도 가 빨 라 진다.그래서 줄넘기 도 아이들 이 좋아 하고 재 미 있 는 운동 입 니 다.줄넘기 를 배 우려 면, 먼저 적당 한 줄넘기 를 선택해 야 한다.줄 을 반 으로 접 으 면 그 길 이 는 겨드랑이 에서 바닥 까지 내 려 와 야 표준 이다.<br>