岐伯说：五脏坚固，血脉和调，肌肉滑润，皮肤细密，营卫之气的运行保持正常

چى بو مۇنداق دېدى: بەش ئىچكى ئەزا مۇستەھكەم ، قان تومۇرلار ماسلىشىدۇ ، مۇسكۇللار سىلىق ، تېرە قويۇق ، لاگېر ۋە مۇداپىئە ئەسلىھەلىرىنىڭ ھەرىكىتى نورمال ھالەتتە تۇرىدۇ ، قالايمىقانچىلىقمۇ بولمايدۇ ، نەپەسلىنىش تىنچ ۋە تىنچلىنىدۇ. ، قوپال ھەم ئالدىرىمايدۇ ، چى ھەرىكىتى بەلگىلىك دەرىجىدە ئەگىشىدۇ ، ئالتە خىل ئىچكى ئەزا ھەزىم قىلىش دانچىسى ۋە بەدەن سۇيۇقلۇقى كېڭىيىدۇ. ئورۇقلاش ، ئىچكى ئەزالار ، قان ۋە مۇسكۇللار ۋە تېرە نورمال ئادىتىگە ئەمەل قىلىدۇ ، شۇڭا ئۇلارنىڭ ئۆمرى ئۇزۇن بولىدۇ.