岐伯回答说：足阳明胃经，是五脏六腑之海，其经脉最大，而且血多，气盛、热

چى بو جاۋاب بېرىپ مۇنداق دېدى: پۇت ياڭمىڭنىڭ ئاشقازان مېردىئانسى بەش زاڭ ئورگان ۋە ئالتە فۇ ئەزانىڭ دېڭىزى ، ئۇنىڭ مېردىئان ئەڭ چوڭ ، ئۇنىڭدا قان ، چى ۋە ئىسسىقلىق كۆپ. يىڭنە سانجىغاندا ، يىڭنە سانجىش چوڭقۇر ئەمەس ، رەزىللىكنى تارقىتىشقا بولمايدۇ. پۇتنىڭ ياڭمىڭ جىڭدا يىڭنە ئالتە مىنۇت چوڭقۇرلۇقتا تېشىپ ، يىڭنىنى ساقلاش ۋاقتى ئون نەپەس. پۇت قۇياش مېردىئاندا ، يىڭنىنىڭ چوڭقۇرلۇقى بەش مىنۇت ، يىڭنىنىڭ ساقلاش ۋاقتى يەتتە قېتىم. پۇت شاۋياڭ مېردىئان ، يىڭنە سانجىش چوڭقۇرلۇقى تۆت مىنۇت ، يىڭنىسى بەش قېتىم نەپەسلىنىدۇ. پۇتى تەييىن مېردىئانغا نىسبەتەن يىڭنە سانجىپ ئۈچ مىنۇت چوڭقۇرلۇقتا ، يىڭنە تۆت قېتىم نەپەسلىنىشتە ساقلىنىدۇ. پۇت شاۋيېن مېردىئان ، يىڭنە سانجىپ ئىككى مىنۇت چوڭقۇرلۇقتا ، يىڭنىنى ئۈچ قېتىم ساقلاڭ. پۇت Jueyin meridian ، يىڭنە سانجىپ بىر مىنۇت چوڭقۇرلۇقتا ، يىڭنىنى ئىككى قېتىم نەپەسلەندۈرۈش كېرەك. قولدىكى ئۈچ يىن ۋە ئۈچ ياڭ مېردىئان ، ئۇلارنىڭ مەينەت چىنى قوبۇل قىلىش يوللىرىغا يېقىن بولغانلىقى ئۈچۈن ، چى ھەرىكىتىمۇ تېز ، يىڭنە سانجىشنىڭ چوڭقۇرلۇقى ئادەتتە ئىككى مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەيدۇ ، ھەمدە يىڭنىنى ساقلاپ قېلىش ۋاقتى. ئادەتتە بىردىن كۆپ نەپەسلىنىش بولمايدۇ. ئەمما كىشىلەرنىڭ يېشى ، ئۇزۇنلۇقى ، سېمىزلىكى ۋە نېپىزلىكى ئوخشىمايدۇ ، ئۇنى تەبىئەتنىڭ پرىنسىپىغا ماسلاشتۇرۇش ئۈچۈن چوقۇم كونكرېت ئەھۋالغا ئاساسەن ياساش كېرەك. Moxibustion مۇ ئوخشاش. ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتلىنىش يامان سۈپەتلىك ئوتقا ئايلىنىپ ، سۆڭەك يىلىمى قۇرۇپ ، قاننىڭ قېتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەددىدىن زىيادە تىكەنلەر گازنىڭ يوقىلىشىنى ۋە ھەققانىيلىقنى زەخىملەندۈرىدۇ.