La salute mentale descrive come migliorarsi, come regolare le emozioni, come affrontare battute d'arresto e stress, come adattarsi al nuovo ambiente, come affrontare i problemi nella comunicazione interpersonale, ecc., molto dettagliati e completi. Penso che questa analisi della crescita sia molto importante, mi può permettersi con un processo di consapevolezza di sé di un'analisi completa propria, capire se stessi, in modo da crescere meglio, sviluppare meglio i propri punti di forza e interessi, una corretta comprensione dei propri, darsi il giusto posizionamento.
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